用賀アーバンクリニック通信

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┃▼┃お知らせ 毎週木曜13～15時が休診に
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先週20日から、毎週木曜日午後13～15時を休診とさせて頂き、この時間を
使って、より良い医療とサービスを提供するために、院内でスタッフミーテ
ィングを行うことに致しました。

このため、午前中の受付は12時30分までで終了、午後は15時00分から診療
再開となります。

またこのミーティングでの成果は、定期的に院内掲示板やこのメールマガ
ジンでご報告させて頂きます。

みなさまには、ご迷惑をおかけしますが、どうかご理解頂きますよう、よ
ろしくお願いいたします。

( 院長 野間口 聡 )

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┃▼┃HOT! Topics 用賀・世田谷近辺の最新疾病状況
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ここ1、2週間の、当院における「ハヤリもの」、お伝え致します。

まず先週あたりから、子供も大人も「嘔吐や下痢を伴う風邪」の方が大勢
来られます。熱を伴うものやそうでないものもありますが、概して水のよう
な下痢が何日も続くという症状が見られております。

このようなときは、なにより食事の制限が重要です。風邪のウイルスがお
腹に入って胃腸に炎症を起こしているので、これをひどくしないためにも、
なるべくお腹に優しいお粥やうどんなどを中心に消化の良いものを食べて、
お腹を休めるようにしましょう。

下痢が特にひどく吐き気などもあれば、しばらくは食事を抜いて水分だけ
にしてみるのも良いでしょう。乳幼児の場合特に脱水を起こしやすいので、
こまめに水分を与えましょう。治まるまではお腹に負担のかかるようなお肉
や油、牛乳、スパイスやコーヒーなどの刺激物は控えた方がよいでしょう。

一方、少し前まで猛威をふるっていたインフルエンザは、2月中旬からし
ばらくなりを潜めていたのですが、この1週間ほど、また急増しています。
これまではA型が多かったのですが、今度はB型がほとんど。B型はA型ほど
症状がきつくないのが特徴ですが、やはりだらだらと38度程の熱が続くよう
です。

また2月21日や25日の晴天の日あたりから、いよいよ花粉症の症状が本格
化し始めた方が多くなっております。これからますます辛い時期が続きます
が、なにより花粉を避ける工夫と、ひどくなる前の治療が効果的ですので、
どうか早めのお手当を。

( 副院長 遠矢 純一郎 )

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┃▼┃FAQ 2 保険証を持ってこなかったのですが？
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→ A. 一時的に100％自己負担でご請求させて頂く場合があります。

毎月1回、保険証、各種医療証の確認をさせていただいております。その
月に初めてのご来院の際には、忘れずに保険証をお持ちください。

長期間保険証をお持ち頂けない場合、一時的に全額自己負担でお支払い頂
く場合があります。その場合は、後ほど保険証と領収書をお持ちになられた
際に、差額をお返し致します。また差額のご返金は、原則としてその月の間
でしかお支払いできません。( その月の間にお持ち頂けなかった場合は、社
会保険事務所や各区役所などにお問い合わせください。 )

またご返金に際して、混雑時にはお待たせすることもございます。このよ
うに二重に手間をお掛けしてしまいますので、来院時には忘れずに保険証を
お持ちください。

また保険証のコピーは原則お受けしておりませんので、どうぞ原版をお持
ちください。

お手数をお掛けしますが、ご協力よろしくお願い致します。

( 患者様サービス担当 上出 晴奈 )

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┃▼┃ヘルシーニュース 花粉症の季節です(T_T)
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今や国民病となった花粉症。鼻水、目のかゆみなどの症状は本当につらい
ですね。

花粉症はスギやヒノキなどの花粉に対して目や鼻の粘膜に起こるアレルギ
ー症状です。粘膜に花粉が付着すると、炎症を引き起こすヒスタミンが過剰
に分泌され、目の痒みや鼻水、鼻づまりを引き起こすのです。

つまり花粉症に対して最も根本的な対策は、まず花粉をさけること。とく
に晴れて風のある日は要注意です。喉や鼻のうがい、手洗いを励行し、ふと
んや洗濯物を外に干すのは控えましょう。マスクやメガネも有効です。

また、花粉症に用いられるお薬は症状が現れる２週間ほど前から継続的に
飲み続ける方がより効果的ですので、予防的にかつ継続して服薬することを
お勧めします。こういったお薬は体の中で暴れているヒスタミンを抑える働
きがあるので眠くなることが多いのですが、最近は眠くならないお薬も出て
います。個人差もありますのでかかりつけ医にご相談下さい。

また局所的な治療薬としては点鼻薬や点眼薬があります。これらは全身的
副作用がなく直接粘膜に届くので効率的です。また花粉症対策用ののど飴、
お茶なども市販されていますので上手に利用しましょう。

また風邪やストレスなどの体力の低下によって目や鼻の粘膜が弱くなると
症状が悪化しやすくなります。連日の症状でさらに体力が低下するという悪
循環を避けるためにも、飲酒や喫煙、不規則な生活を避け、十分に睡眠をと
りましょう。

( 副院長 遠矢 純一郎 )

↓バックナンバーもご覧頂けます
http://www.plata-net.com/news/news_PRNT.html

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┃▼┃花粉症グッズいろいろ
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先週から当クリニックでは「花粉症対策強化期間」として、医療機関なら
ではのこだわりの花粉症対策グッズ3点をご用意致しました。

─ 1．花粉症対策茶

抗ヒスタミン作用があり花粉症に有効な「甜茶」と、抗アレルギー作用を
持つ「しそ葉」をベースに、かき葉、グァバ葉、ドクダミ、ハッカ、ハト
ムギ、熊笹などをブレンドしたお茶です。
年齢を問わず、どなたにでもお飲み頂けるクセのない味です。

25g( 約2週間分 ) \1000円( 税別 )

─ 2．花粉防護用マスク

医療機関で業務用として使用されるタイプで、空気中の1ミクロンの微
粒子に対してその95％以上をカットします！！
( スギ花粉の大きさは約30～50ミクロン、通常のガーゼマスクでは、除
去率は20％以下 )

10枚 \1000円( 税込み )

─ 3．花粉症用アロマスプレー

当院のアロマテラピーアドバイザー大浦さんによる、花粉症用の特別ブ
レンドです。ラベンダー、ユーカリ、ペパーミント、レモンを主成分に、
余分なものを含まないやさしい香りです。
マスクに吹き付けて使用し、鼻の通りを良くするとともに、心地よいリ
ラックス効果があります。

1本( 30cc ) \500円( 税別 )

「どのオイルにも抗ウイルス作用＆免疫向上作用があり、風邪の予防に
も効果がありますので、花粉症の方以外にもお奨めします。また、かな
り濃度を薄くしてありますので、お子様( 乳幼児は除く )や妊娠中、授
乳中の方、お年寄りの方でも安心してご使用頂けます。」

( アロマテラピーアドバイザー 大浦 倫子 )

以上、いわゆる薬だけに頼らない治療を目指す、当院ならではのおすすめ
グッズです。花粉症でお悩みの方、是非おためしください。

( 看護婦( 花粉症(T_T) ) 町山 恵子 )

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┃▼┃クリニック情報
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─ 3月の休診日
日曜日、3/21(金)春分の日

─ 混雑マップ
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│ 時 │ 月 火 水 木 金 土 │ ▼ 受付時間
├──┼──────────┤ 月～金 8時～19時30分
│ 8- │ △ ◎ ◎ ◎ △ △ │ 土 8時～12時30分
│ 9- │ △ ○ ○ ◎ △ △ │ 木 13時～15時 休診
│10- │ △ ○ ○ ○ △ × │ ( ※午前受付 12時30分まで )
│11- │ △ ○ ○ ◎ △ × │
├──┼──────────┤ ▼ 予約可能時間
│12- │ ○ ◎ ◎ ◎ ◎ × │ 月～金 10時～17時30分
│13- │ ◎ ◎ ◎ ◎ │ ※ これ以外の時間帯は受付順での診察
│14- │ ◎ ◎ △ ○ │ となります。
│15- │ ◎ ○ △ △ ○ │
│16- │ △ ○ △ △ △ │ ▼ 予約方法
│17- │ △ ○ △ △ △ │ 1．直接、受付窓口で
├──┼──────────┤ 2．予約専用電話( 10時～17時30分 )
│18- │ △ △ △ △ △ │ 03-3707-4976( ヨクナロー )
│19- │ △ △ △ △ △ │ ※ 尚、クリニック混雑時には電話に出
└──┴──────────┘ られない場合もございます。
申し訳ありませんが、予めご了承下
さい<(_ _)>

2月20日から、毎週木曜日午後13～15時を休診とさせて頂き、スタッフ全
体でミーティングを行うこととしました。
このため、午前中の受付は12時30分までで終了、午後は15時00分から診療
再開となります。

( 患者様サービス担当 提橋 由幾 )

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━━ この用賀アーバンクリニック通信について ━━━━━━━━━━━━
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このメールマガジンは、用賀アーバンクリニックの患者様に、より便利か
つ安心して医療サービスを受けて頂きたいと願い、発行しています。
今回このようなメールをみなさまのご了解を頂かずに、突然お送りさせて
頂きましたこと、どうかお許し頂ければと思います。
内容に関するご意見やお問い合わせ、アドレス追加・変更、配信中止の際
は、お手数ですが以下のメールアドレスまでご連絡下さい。

〔 ご意見・お問合せ 〕 mm-info@yoga-urban.ne.jp
〔 アドレス追加 〕 mm-add@yoga-urban.ne.jp
〔 アドレス変更 〕 mm-change@yoga-urban.ne.jp
〔 配信中止 〕 mm-bye@yoga-urban.ne.jp

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